Web sitemize hoşgeldiniz, 25 Temmuz 2017

Doğal Yoldan Gıdalarla Kolay Göbek Eritmek

  • Genel
  • 2.107 kez görüntülendi

Doğal Yoldan Gıdalarla Kolay Göbek Eritmek

Vücudumuzda bulunan yağlar insan sağlığına olumsuz etki etmektedir. Göbek bölgesinde bulunan yağlar ise kalp damar hastalıklarından tutun daha birçok sağlık problemine davetiye çıkartmaktadır. Göbek eritmek için birçok kişi çeşitli yöntemleri tercih etmiştir/etmektedir. Bunlar içerisinde etkisi olanlar vardır, olmayanlar vardır. Yapılan bir araştırma ağır şartlarda spor yaparak yada türlü türlü göbek eritme yöntemlerini denemenin alternatifi olarak doğal bir göbek yağlarını eritme olanağını bizlere sunmakta.

Vücudundaki fazla kilolardan ve göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olanlar bu bilgiye çok sevinecekler. Daha çok 30’lu yaşlardan sonra göbek bölgesinde oluşmakta olan yağların erimesi için yağ yakıcı gıdaların bulunduğunu ortaya çıkartan bu araştırma ile yediğiniz gıdalara dikkat ederek göbekteki yağları yok etme artık hiç de zor olmayacak.

Kan şeker seviyesini yükseltmeyen, stres hormonunu kontrol altında tutan ve metabolizmayı hızlandıran bu gıdalar araştırma sonucuna göre şu şekilde sıralanmaktadır.

-Yoğurt
– Greyfurt
– Kırmızı Acı Biber
– Zeytinyağı
– Ispanak
– Muz
– Limon

Yukarıda maddeler halinde belirttiğimiz gıdaları bolca tükettiğiniz takdirde göbek bölgesindeki yağlanmanın önüne geçebilmek çok mümkün. Ayrıca yapılan araştırma ile aynı zamanda göbek bölgesinde nelerin yağ yaptığını da tespit edildi. Cips, şekerli ve tuzlu gıdalar, hamur işi gibi unlu mamullerden uzak durulması gerekli.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. Melisa Atılgan dedi ki:

    Göbek yağlanması konusunda eşimin problemleri büyük. Göbeğinde yağlar kalp probleminin meydana gelmesinde etkiliymiş. Ayrıca doktorlar bir insanın bel ve göbek bölgesindeki kalınlık ne kadar artarsa hastalıklara yakalanma oranının da o denli fazla olduğunu iletti. Eşim şuan spor veya egzersiz yapamıyor ama sizin yazınızdaki gıda önerilerini uygulayarak göbek yağlarını eritmek mümkün olabilir diye düşünüyorum.

Yorum Yaz

webmaster wordpress site analiz seo analiz