Web sitemize hoşgeldiniz, 23 Ocak 2017

Mevsimsel Depresyon Nedir?

Mevsimsel Depresyon Nedir?

Mevsimsel depresyon her sene kış ve sonbahar aylarında kendisini göstermeye başlar. Bu depresyon çeşidi, tam olarak neden kaynağı bilinmemekle beraber, kışın uzayan geceler ve güneşten çok daha az faydalanılmasına bağlanmaktadır. Kış ve sonbahar aylarında yoğun artış gösteren bu rahatsızlık,  yaz ve ilkbaharla beraber çoğunlukla ortadan kalkmaktadır.

Mevsimsel depresyon en çok kimlerde görülür?

Mevsimsel depresyonun görüldüğü kişilerin bir yaş kriteri bulunmamaktadır. Bu depresyon her yaş grubundan olan kişilerde görülebilmekte ve 20′li yaşlar ile beraber kendisini göstermektedir. Hem kadın hem de erkekler için görülebilen bu hastalık, buna rağmen genel manada kadınlarda kendisini sıklıkla gösterebilmektedir. Erkeklerde görülmekte olan mevsimsel depresyonun kadınlara nazaran tam 4 kat az yaşandığı söylenebilir. Bununla beraber; mevsimsel depresyon sadece insanlarda görülebilen bir rahatsızlık da değildir. Diğer canlılarda da sıklıkla rastlanabilmektedir. Bazı hayvanların doğaları gereği kış uykusuna yatmasını buna bağlayana araştırmalar da mevcuttur. Kış aylarında girdikleri bunalımla birlikte, ruhsal sorunlar yaşayabilirler.

Mevsimsel depresyon belirtileri

-Günlük hayatta performans kaybı yaşama

-Kendine güvenin ortadan kalkması

-Aşırı duygusallık hali, ağlama nöbetleri yaşama

-Cinsel olarak isteksizlik yaşama.

-Kendini toplumdan ayrı hale getirme

-Enerji kaybı yaşanması ile beraber, uyku hali

-Hayattan zevk almama duygusuna kapılma

-İştah artışı gözlemlenmesi ya da iştahsızlık yaşanması

-Dikkati toplayamama

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. Jale Gelibolu diyor ki:

    Mevsimsel depresyonla ilgili okuduğum en bilgilendirici yazı. Tebrikler.

  2. Nejla Aybüke diyor ki:

    Çok açıklayıcı bir yazı olmuş. Emeğinize sağlık.

Yorum Yaz

webmaster wordpress site analiz seo analiz