Migren; bazı nedenlere bağlı olarak şiddetli ataklar şeklinde görülen baş ağrıları olarak tanımlanmaktadır. Günümüzde kadınlarda daha fazla olmak üzere, baş ağrısı şikayetleri ile hastaneye en fazla başvuru yapılan rahatsızlıklardan biridir. Nörolojik bir hastalık seçili olan migren toplumda kadınlarda yüzde 20 oranında, erkeklerde ise yüzde 8 oranında görülen yaygın bir hastalıktır. Migren nedenleri ve rahatsızlık hakkında detaylı bilgiler, yazmızın devamında yer almaktadır.

Zonklayıcı ve keskin bir şekilde etkisini gösteren migren atakları, hastanın sosyal yaşamında önemli olumsuzluklara neden olmaktadır. Aşağıda migren nedenleri, migren belirtileri ve tedavisi hakkında detayları sizler için paylaştık.

Migren Nedenleri Nelerdir?

Migrene sebep olan nedenler kesin olarak bilinmese de, genetik faktörlerin migren rahatsızlığı için en önemli neden olduğu düşünülmektedir. Yani ailesinde migren bulunan kişilerin, migren hastası olma olasılıkları oldukça yüksektir. Hem babada ve hem de anne de migren rahatsızlığının bulunması, kişinin migren olma olasılığını yüzde 70 oranında artırmaktadır.

Migren nedenleri arasında hormonal değişimler de, ciddi şüpheler uyandırmaktadır. Bu sebeple hormonal değişikliklerin en fazla yaşandığı cinsiyet olan kadınlarda, migren rahatsızlığı daha fazla görülmektedir.

Kadınlarda görülme olasılığı erkeklere göre 3 kat daha fazla olan migren hastalığı, aynı zamanda kadınlarda daha şiddeti şekillerde ortaya çıkar. Kadınların adet dönemlerinde daha belirgin şekilde ortaya çıkan rahatsızlık, ses ve ışığa hassasiyet nedenleriyle daha fazla artar.

Migren Belirtileri Nelerdir?

En yaygın görülen migren belirtileri, şunlardır.

  • Şiddetli baş ağrıları, migren belirtileri arasında ilk sırada yer alır. Baş ağrılarının şiddeti nedeniyle kişinin sosyal hayatında, günlük işlerini yapması oldukça zorlaşabilir.
  • Göz çevresinde ve şakaklarda meydana gelen ağrılar da, migren belirtileri arasında yer almaktadır.
  • Zonklayıcı şekilde ağrıların hissedilmesi, bir diğer belirtidir.
  • Hastanın ışık, ses ve keskin kokulara karşı aşırı hassasiyet duyması ve bu sebeplerle baş ağrısı çekmesi de, migrenin belirtileri arasında önemli yer tutmaktadır.
  • Hastada görülen gereksiz durgunluk ya da gereksiz mutluluk
  • Konsantrasyon eksikliği
  • Düşünme kabiliyetinde zayıflama
  • Konuşurken takılma
  • Tatlı yeme isteği
  • Aniden iştahın artması ya da kesilmesi
  • İshal ve kabızlık gibi sindirim sorunları
  • Parfüm gibi keskin kokulara karşı bulantı ve kusma hissinin artması gibi işaretler, migren belirtileri arasında en fazla görülenlerdir.

Migreni Tetikleyen Nedenler

Migren rahatsızlığı bulunan kişilerde, migrenin nedenleri de dahil olmak üzere rahatsızlığın ataklarının başlamasına sebep olan bir takım nedenler vardır. Aşağıdaki nedenler, migreni tetikleyen nedenler olarak bilinmektedir.

  • Aşırı derecede çikolata ve tatlı tüketimi
  • Uykusuzluk ve uyku düzensizliği
  • Sürekli yanıp sönen çok parlak ışıklar
  • Yoğun parfüm ve kimyasal kokular
  • Hormonal değişiklikler
  • Psikolojik ve farklı duygusal etkenler
  • Stres ve depresyon
  • Fazla alkol ve sigara tüketimi
  • Kola ve fabrika ürünü meyve suları
  • Uzun süre aç kalmak

Gibi nedenlerde, migreni tetikleyen nedenler olarak bilinmektedir.

Migren tedavisi

Migren hastalığının kesin bir tedavi yöntemi, maalesef bulunmamaktadır. Migren ağrısı şeklinde ortaya çıkan rahatsızlığın, herhangi bir beyin rahatsızlığından şüphe edilmesi durumunda, detaylı bir muayene yapılması şarttır.

Migren tanısı konulan hastalar için, öncelikle şiddetli ataklardan koruyucu tedavi yöntemleri uygulanır. Migren hastalığının temel tedavisi, ilaçlı tedavi yöntemleridir. Hastalığın tedavisinde kullanılan migren ilaçları hastalığın etkilerini azaltmakta olup, migreni tamamen ortadan kaldırmaz.

Belirli aralıklarla doktor kontrolüne gitmek verilen ilaçların etkilerini doktorun düzenli olarak kontrol etmesi, tedavinin seyri açısından önemlidir. Migren tedavisinde ilaçların yanı sıra, hastanın yaşam biçiminde bazı değişiklikler yapması gerekir. Bu değişiklikler migren ataklarını azalttığı gibi, atakların şiddetlerini de azaltmaktadır. Hastanın yaşam biçiminde yapması tavsiye edilen değişikliklerden bazıları, şu şekildedir.

  • Günlük yeteri kadar ve belirli bir uyku düzeni ile uyumak
  • Düzenli bir şekilde egzersiz yapmak
  • Stresten uzak durmak ve stresle nasıl başa çıkacağını öğrenmek
  • Ruhunu ferahlatacak doğa ortamlarında bulunmak
  • Aşırı sıcak ve soğuk ortamlardan kaçınmak
  • Alkol ve sigara gibi alışkanlıkları terk etmek
  • Uzun süre aç kalmamak
  • Vücudun ideal kiloya ulaşmasını sağlamak

Gibi hastanın yaşam biçiminde yapacağı ufak değişiklikler, hastalığın etkilerini önemli ölçüde azaltmaktadır.

Botoks Migren Ağrılarına İyi Gelir Mi?

Son yıllarda migren tedavisinde kullanılan yöntemlerden biri de, botoks uygulamalarıdır. Bu uygulamalar her hasta için iyileştirici bir sonuç vermese de, birçok hastanın botoks tedavisi sonrasında migren ağrılarının azaldığı bilinmektedir. Bu uygulamanın yapılabilmesi için doktor muayenesi sonrasında, doktorunuzun tavsiyesi gerekmektedir.

Migren tedavisinde ayrıca doktorunuz, kişiye özel tedavi yöntemleri belirleyebilir. Kişinin genel yaşam şartları ve çalışma durumu değerlendirilerek, kişinin yaşam biçiminde yapması gereken değişiklikler doktor tarafından detaylı olarak hastaya tavsiye edilir.

Tüm sağlık bilgileri için, bizi takip etmeye devam edin.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz