Web sitemize hoşgeldiniz, 26 Ağustos 2016

Yüz seğirmesi neden olur? Altında hangi hastalık yatar?

Günümüzde sağlık kadar kozmetik bir sorun haline dönüşen Yüz Seğirmeleri, toplumu sosyal yönden de etkiliyor. Sorularımızı Medicana International İstanbul Hastanesi...
Devamını Oku

Zedelenen kıkırdak kireçlenmeye neden oluyor. İşte korunma yolları..

Vücudumuzu ve tüm yüklenmelerimizi taşıyan eklemlerimizdir. Eklemlerimiz içerisinde en büyük eklem olan dizlerimize hak ettikleri hassasiyeti göstermemiz gerekir. Acıbadem Ankara...
Devamını Oku

Sağlam kemik için hareket şart! Hareket ve egzersiz kemikleri güçlendiriyor

Kemikleri güçlü tutabilmek ve kemik erimesini önlemek için her yaşta düzenli egzersiz yapmak gerekiyor. Uzmanlar, 35 yaşından sonra haftada en...
Devamını Oku

GENEL SAĞLIK

Tümünü Göster

Çocuğunuz “iştahsız mı” yoksa “az yiyen mi?” Ne yapmalısınız?

Annelerinin en büyük korkularından biri çocuğunun “iştahsız” olmasıdır. “İştahsızlık” ile “az yeme” birbirine karıştırılır. Uzman Diyetisyen Canan Aksoy, çocuğunuzun iştahsız mı yoksa az yiyen mi? olduğunu anlamak için “gelişimini takip...

6 adımda doğru nefes alma teknikleri.. Çocuk gibi nefes al, stres ve kaygıdan kurtul!

Stres ve kaygıyı günde sadece birkaç dakikalık egzersizle yenebilirsiniz. Uzmanlara göre, bebekler ve çocuklar karından nefes aldığı için mutlu ve kaygısız. Yetişkinlerin stres ve kaygıdan uzak sakin ve huzurlu olabilmesinin...

Cilt kanserinin neden olur? Cilt kanseri hakkındaki doğrular ve yanlışlar..

Güneşten koruyucu ürünü kullandım, tüm gün güneş altında kalabilirim… Koruyucu ürünü gövdeme ve yüzüme sürdüm, bu yeterli gelecektir… Ailemde cilt kanseri öyküsü yok, o halde çok dikkatli olmam gerekmiyor. Özellikle...

Öksürüğü hafife almak kronikleşmesine neden oluyor. Akut ve kronik öksürüğün nedenleri.

Birçok solunum yolu ve sistemik sağlık sorunlarının sık görülen bulgularından öksürük, aslında hava yollarının sekresyonlardan temizlenmesini ve alt solunum yollarına yabancı maddelerin girmesini önleyen önemli bir savunma mekanizması. Bu nedenle...

Kemik erimesini önlemenin yolları! Hangi ilaç ve hastalıklar kemik yıkımını tetikler?

Osteoporoz yani kemik erimesi çoğunlukla ileri yaşta ve kadınlarda özellikle menopozdan sonra sıklıkla görülen bir hastalık. Ancak erken yaşta önlem almak kemik yoğunluğunu zirveye taşımak kemik erimesinin önlenmesi açısından hayati...

Diyabet kalkanı besinler! Diyabetten korunmanın yolları..

Sağlıklı ve dengeli beslenme hastalıklardan korunmada önemli rol oynuyor. Bunun yanı sıra tükettiğimiz yiyeceklerin doğal olması sağlığımıza sunduğumuz bir hediyedir. Yapılan bilimsel çalışmalar, hastalıklara karşı korunmada sağlıklı ve dengeli beslenmenin,...

Kalp krizinde ilk yardım nasıl olmalı?

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, bayılma gibi şikayetler kalp krizinin belirtileridir. Kardiyoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mustafa Yolcu sıcaklarda kalp hastalarının alması gereken önlemleri ve kalp krizinde ilk yardımı sizler...

Bebeklerde gaz problemi niye olur? Bitki çayları gerçekten de yararlı mı?

Pek çok anne-baba için bebeklerdeki gaz problemi stresli ve yorucu bir süreçtir. Ancak kendiliğinden iyileşen bu sorunun, hem bebek hem de tüm aile için en sağlıklı şekilde atlatılmasının alınacak bazı...

Sanal Anjiyo” (Bilgisayarlı Tomografik Anjiyo) Nedir? Kimlere yapılabilir?

Tıbbi teknolojideki gelişmelerin görüntüleme yöntemlerine de yansımasıyla kalp ve damar hastalıklarında erken tanı artık mümkün. Ancak son yıllarda sıkça söz edilen “Sanal Anjiyo” (Bilgisayarlı Tomografik Anjiyo) konusunda birçok şey yanlış...

Astım hastaları sıcak ve nemli havalarda nasıl davranmalı?

Nefes darlığı ataklarıyla seyreden bir hastalık olan astım, Türkiye’deki çocukların yüzde 10’unda, yetişkinlerin de yüzde 5’inde görülüyor. Sigara dumanı, keskin kokular, kimyasal maddeler, egzoz gazı ve stres gibi etkenler astımı...

Anne sütü çocukta özgüveni geliştiriyor

Dünyanın en büyük mucizelerinden biri kabul edilen anne sütü aynı zamanda emziren anneler ve anne adayları için de hassas bir dönemi işaret ediyor. Anne sütü, bebeğin büyümesi ve fiziksel gelişimi...

Beynin rezerv kapasitesini korumak için 7 öneri

Günün birinde Alzheimer veya demansla karşılaşmamak için bulmaca çözmekten daha fazlasını yapmak gerekiyor. Kilolu, sağlıksız beslenen ve hareketsiz bir yaşam tarzını benimseyen, kalp-damar hastalıkları açısından riskli kişilerin beyin sağlığı da...

GENEL SAĞLIK

Tümünü Göster

Yeni babalar ve baba adayları bu yazıyı mutlaka okuyun!

Hem anne hem de dünyaya yeni gelen bebek için, baba en anlamlı destektir. Peki, bu yeni süreç, bir erkeğin yaşamdaki duruşuna hangi görevleri ve anlamları ekler? Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer,...

Böbrekleri korumak için altın değerinde 8 öneri!

Kronik böbrek hastalığının, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı giderek artan bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, sizler için bu sorunu...

Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfkeyi dizginlemenize yardımcı olacak yöntemler..

Öfke nedir? Öfke, çatışma öncesi bir durumdur. Öncelikle gerginlik başlar, enerjiyi artıran adrenalin salgısı artar, nefes alıp verme sıklaşır, kalp atışları hızlanır, kan basıncı artar, vücut ve zihin ‘savaş ya...

El bileğinden (radial) anjiyo nedir? Nasıl uygulanır?

Kalp ve damar hastalıklarının belirlenmesinde büyük önem taşıyan anjiyo, el bileğinden gerçekleştirilen uygulamayla hastalara büyük kolaylık sunuyor. Bu yöntemle anjiyo operasyonu giderek kolaylaşırken, hastaların hastaneye yatmasına gerek kalmıyor. Kardiyoloji Uzmanı...

Mutluluk nedir? İşte mutluluğun reçetesi!

Bir bebeği, annesinin gülümsemesi veya karnının doyması mutlu ederken,  30 yaşındaki kişiyi bir terfi haberi mutlu edebiliyor. Mutlu olmak zor değil, sadece kişilerin durumlara verdiği anlamlarla şekilleniyor. Harvard Üniversitesi tarafından yapılan...

Çocuklarda zeka gelişimi için anne babalara öneriler..

Aile olarak çok güçlü genlere sahip olabilir, çocuğunuzun zeka gelişiminin de buna paralel olacağını düşünebilirsiniz. Oysa bilimsel araştırmalar sadece genetik yapının değil, anne- babaların tüm davranış ve tutumlarının da çocuğun...

Horlama kaderiniz olamaz! Kurtulmak için öneriler..

Horlamaktan kimse hoşnut olmaz, ancak birçok insan, bu sorunu çözmeye çalışmak yerine kabullenmeyi seçer. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Murat Şirin, horlayanların oldukça işine yarayacak 7...

Koşsak mı yürüsek mi? Doğru yürüyüş ve koşmanın püf noktaları.

  Sağlıklı yaşam için ya orta şiddetli (yürüyüş) ya da yüksek şiddetli (koşu) aerobik aktivite yapılmasını öneren uzmanlar, ideal temponun 10 dakikada bin adım olduğunu söyledi. Doğru egzersizle ilgili önemli...

Tükenmişlik sendromu nedir? Depresyondan farkları nelerdir?

Tükenmişlik sendromu, genellikle depresyonla karıştırılsa da aynı şey değil.  Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer tükenmişlik sendromunu anlatıyor. Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu ruhsal bir bozukluk değil, ancak bazı kişilik yapılarında daha...

‘Robotik Cerrahi’ nedir? Hangi ameliyatlarda daha çok tercih edilir?

Cerrahide yeni bir çığır açan robotik sistemlerle neler yapılabiliyor? Bugün mümkün görülmeyen operasyonları gelecekte robot teknolojisiyle gerçekleştirebilir miyiz? Hem tıp dünyası hem de hastalar tarafından heyecanla takip edilen robotik cerrahi...

Kanserde ‘akıllı test’ hastalığı çok erken tespit ediyor.

Ülkemizde de uygulanmaya başlanan CTC tekniği basit bir kan testiyle kanserli hücreleri ve sayılarını çok erken evrede tespit ediyor, hatta kanserin türünü bile söylüyor. Kansere bambaşka bir bakış açısı getiren...

Bebeği her istediğinde emzirin! Emzirmek bebek kadar anne içinde önemli..

Dünyanın en büyük mucizelerinden biri kabul edilen anne sütü aynı zamanda emziren anneler ve anne adayları için de hassas bir dönemi işaret ediyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela...

webmaster wordpress site analiz seo analiz